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Wieder erkältet und du solltest eigentlich eine Brühe trinken um wieder gesund zu werden, doch sie schmeckt nicht? Bone BROX aus “Die Höhle der Löwen” löst das Problem, denn diese Brühe hilft nicht nur, sondern schmeckt wirklich lecker!

Wie kann man gesünder leben? Auf ihrem Blog Laureatfit verrät Laura ihre leckeren Rezepte, Tipps und vieles mehr, um gesünder zu leben.

Neulich habe ich die Kajnok Konjak Nudeln bei “Die Höhle der Löwen” gesehen und natürlich konnte ich nicht widerstehen, diese zu testen.

Liwo – die gesunde Limonade, die den Energiehaushalt langfristig im Gleichgewicht hält. Wir haben uns die Limo mal genauer angeschaut und getestet. 🙂

Muskelfaserrisse, Bänderverletzungen und Verletzungen des Sprunggelenks sind typische Verletzungen von Sportlern. Vor allem bei Fußballern und Handballern hört man oft von Muskelverletzungen. Durch richtiges Trainieren und Entspannen der Muskeln lassen sich Verletzungsrisiken minimieren. Eine der neuesten Trainingsmethoden dafür ist die BLACKROLL ®. Wir haben sie für Euch getestet.

Buah – Frische Smoothies zum Selbermachen. Gesund ernähren ohne viel Schneiden und Schnibbeln. Das ist die Idee hinter den Buah-Smoothies. Wir haben uns die Idee des Berliner Start-Ups mal angeschaut und getestet.

Ein leckeres und gesundes Frühstück kann entscheidend für einen erfolgreichen Start in den Tag sein. Doch lecker und gesund gleichzeitig, geht das? Ja das geht! Zum Beispiel mit den High Protein “Wake Up Waffles”.

Der Blick unserer Augen ist heutzutage oft auf einen Bildschirm nur wenige Zentimeter vor uns gerichtet. Dadurch verschlechtert sich unsere Sehkraft! Allerdings können wir auch unsere Augen trainieren, um dies zu verhindern.

Immer mehr Menschen, vor allem junge, wollen ihre Essgewohnheiten verändern und sich vegan ernähren. Auch ich habe mich dazu entschieden Veganerin zu werden und teile euch hier meine persönlichen Erfahrungen und Motivationen mit.