8 schlaue Hacks, um Bauchspeck zu verbergen und in jedem Outfit toll auszusehen

Ist deine Wunschliste voll mit Outfits, die es nie in deinen Einkaufswagen schaffen? Kannst du beim Shoppen einfach nicht die richtige Größe finden? Lass dich nicht von der Zahl auf der Wage abhalten toll auszusehen! Wir verraten dir die besten Tricks bei “Muffin-Tops” und “Love handles”, wie die kleinen Fettpolster um Hüfte und Taille auch genannt werden.

Gut sitzende Kleidung zu tragen, kann einen enormen Einfluss auf dein Aussehen und damit auf dein persönliches Wohlbefinden haben. Wir haben deshalb 8 tolle Tipps für dich, wie du deine Problemzonen kaschieren und in jedem Outfit einfach fabelhaft aussehen kannst!     

1. Wähle die richtigen Muster

Muster können den Gesamteindruck massiv verändern. Vermeide deshalb horizontale Muster und Streifen, da diese dich unter Umständen kleiner und breiter aussehen lassen können. Wähle stattdessen schmale, vertikale Muster, um die Illusion einer schlanken Silhouette zu erzeugen. Eine weitere Möglichkeit sind vertikale Streifenmuster, da diese dich größer aussehen lassen.

Bei Print-Mustern solltest du große Drucke vermeiden und lieber Prints mit kleineren Details wählen, da diese von der Bauchpartie ablenken. Vermeide locker sitzende Outfits und weite Hosen, auch wenn sie eine perfekte Lösung zu sein scheinen, um dein Bauchfett zu kaschieren, denn sie lassen dich groß und breit aussehen.

Schließlich solltest du beim Kauf von Hosen, Röcken und Kleidern einen Mid-Rise-Schnitt wählen, damit sie gut um den schmalsten Teil deiner Taille passen und deinen Bauch effizient kaschieren.

2. Nutze Farben zu deinem Vorteil

Dunkle Farben haben eine schlankmachende Wirkung und können mühelos deine Problemzonen kaschieren. Hellere Töne wie Weiß und Beige können dagegen auftragen. Wähle deshalb lieber dunklere Töne wie Marineblau, Kohle oder Schwarz. Wenn du gedämpfte Farben trägst, kombiniere sie mit etwas gröberen Stücken, wie einer taillierten Biker-Jacke oder einer Strickjacke. So wirkst du insgesamt schmaler.

Verwende dunkle Farben für deine Unterbekleidung. Dies wird dich schlanker aussehen lassen. Vermeide helle Töne wie Orange, Gelb, Pink, Violett, Rot und andere grelle Farben, da sie das hervorheben, was du verbergen möchtest. Sich Ton in Ton zu kleiden ist eine weitere gute Möglichkeit, schlanker und größer zu erscheinen.

Du kannst außerdem die sogenannte “Value-Mixing”-Technik ausprobieren, bei der du verschiedene Nuancen der gleichen Farbe miteinander mischt. Zum Beispiel Schiefer und Kohle oder Taupe und Schokoladenbraun.

3. Wähle fließende Stoffe für eine perfekte Passform

Fließende Stoffe sind eine sichere Taktik, mit der man nichts falsch machen kann! Suche dir Outfits aus, die Fluss und Definition perfekt miteinander verbinden, denn sie können jede Figur fabelhaft aussehen lassen. Kombiniere dafür einfarbige Oberteile mit fließenden Röcken mit hoher Taille oder kombiniere  Oberteile mit ausgefransten Rändern oder Pompons mit passenden Hosen, um deiner Figur zu schmeicheln.

Die Stoffe, die du dafür am besten wählst, sind feine Baumwolle, Seide, Jersey, Kaschmir und Wollgabardine. Achte darauf, sperrige Materialien wie Cord, Brokat, Wildleder, Samt, Angora sowie Fransen und Flanell zu vermeiden.

4. Geschickt schichten für einen nahtlosen Look

Das Tragen mehrerer Schichten ist eine gute Möglichkeit, deinen Bauch zu kaschieren. Egal, ob du ein Tank-Top, ein T-Shirt oder ein Hemd trägst, style es im Sommer mit einem Schal und im Winter mit einer Jacke oder einem langen Mantel, der deine Figur ergänzt.

Der Zwiebellook lässt dich nicht nur stilvoll aussehen, sondern lässt auch deine Fettpölsterchen auf magische Weise verschwinden. Um den Schlankheitseffekt zu maximieren, trage die dunkelsten Farbtöne innen und kombiniere sie mit kontrastierenden Farben auf der Außenseite. 

5. Verwende einen Hüfttrainer für taillierte Outfits

Das ist ein absolutes Muss in deinem Kleiderschrank. Ein Hüfttrainer oder ein Cincher-Korsett steckt im Grunde genommen deine wenig schmeichelhaften Zonen einfach weg, um dir eine schlanke Figur zu zaubern. Diese Hüfttrainer sind speziell für eine weiche und bequeme Passform entwickelt worden und üben eine leichte Kompression aus, um die perfekte Sanduhrfigur zu erzeugen!

Du kannst sie problemlos unter all deinen Outfits tragen und siehst mit ihrer schlankmachenden Wirkung jeden Tag toll aus. Sie formen deinen Körper so, dass du eine definierte Figur bekommst, und ermöglichen dir die vollständige Kontrolle über deine Bauchpartie. Mit einem hochwertigen Hüfttrainer kannst du mit Leichtigkeit wieder hautenge Outfits tragen. 

6. Straffe deine Körperhaltung, um Wölbungen zu verbergen

Wir achten selten auf unsere Körperhaltung, weil wir uns der Ergonomie nicht bewusst sind, wenn wir sitzen oder stehen oder uns den ganzen Tag über bewegen. Eine schlechte Körperhaltung und hängende Schultern führen zu einer erschlafften und lockeren Bauchmuskulatur, die sich mit der Zeit immer mehr ausbeult.

Bemühe dich also bewusst darum, dein Kinn hochzuhalten, die Schultern nach hinten zu ziehen und den Hintern stets eingezogen zu halten. Richte deine Wirbelsäule auf und halte deine Schultern entspannt, um einen Buckel zu vermeiden, der deine Kurven überzeichnet und dir einen schweren Blick verleiht. 

7. Erwäge die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels

Abgesehen von den oben erwähnten schnellen Lösungen kannst du auch auf längerfristige Lösungen zurückgreifen, um dein Bauchfett zu beseitigen, deine Fitness zu steigern und eine Diät einzuhalten. Wenn du deine weiteren Bemühungen mit einem natürlichen, hochwirksamen Bauchfettverbrenner kombinierst, wird dies mit Sicherheit einen großen Unterschied für deine Figur, deinen Stil und dein Selbstvertrauen bedeuten. 

8. Trage Accessoires

Wenn du auffälligen Schmuck trägst, lenkt dies von deinen Problemzonen ab. Es bieten sich zum Beispiel grobe Statement-Ohrringe oder glitzernde Ketten und Armbänder gut an. So lenkst du den Fokus weg von deiner Taille auf dein Gesicht.

Achte jedoch darauf lange und baumelnde Anhänger zu vermeiden, damit sie nicht um deinen Bauch hüpfen, wenn du dich bewegst. Matche außerdem deine Schuhe und Socken zu deiner Kleidung, um die Illusion eines langen und schlanken Körpers zu erzielen.

Falls du deine Hüfte etwas kaschieren willst, kannst du einen Taillengürtel um den schmalsten Teil deiner Taille tragen, um den schlankeren Bereich hervorzuheben. Außerdem kannst du farbige High-Heels oder Pumps tragen, um die Aufmerksamkeit auf deine Beine und weg von deiner Mitte zu lenken. Hohe Schuhe verlängern deine Beine und lassen dich größer und dünner aussehen.

Bonus-Tipp

9. Nutze die Vorteile der transdermalen Skin-Patch-Technologie

Diese praktischen Abnehmpflaster lassen sich schnell, einfach und diskret auftragen und versorgen deinen Körper mit wirkungsvollen natürlichen Extrakten, die mit Hilfe der transdermalen Technologie gezielt Fett abbauen. Mit leistungsstarken Inhaltsstoffen wie Garcinia Cambogia, Guarana, Koffein und Fucus Vesiculosus Extract helfen diese Pflaster, deinen Appetit und dein Gewicht zu kontrollieren und dich ohne unerwünschte Nebenwirkungen mit Energie zu versorgen. So kannst du die Abnehmpflaster solange verwenden, bis du deine Wunschfigur erreicht hast!

Über Maria Müller

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