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Muskelfaserrisse, Bänderverletzungen und Verletzungen des Sprunggelenks sind typische Verletzungen von Sportlern. Vor allem bei Fußballern und Handballern hört man oft von Muskelverletzungen. Durch richtiges Trainieren und Entspannen der Muskeln lassen sich Verletzungsrisiken minimieren. Eine der neuesten Trainingsmethoden dafür ist die BLACKROLL ®. Wir haben sie für Euch getestet.
WeiterlesenSteigere das Leistungsvermögen deiner Muskulatur – Die BLACKROLL ® im Test
